segunda-feira, 6 de julho de 2015

218 - Salada de Verão com Figos e Nozes

Depois de uma boa folguinha, volto muito feliz com o Verão. Com o tempo quente, só me apetece praia, areia, mar, piscina e refeições levíssimas.

As saladas tornam-se refeições principais, porque são mais frescas, são super rápidas de fazer e são super nutritivas.

Quando faço uma salada como refeição principal, penso sempre em diversidade, cor e sabor. Sou adepta de fruta nas saladas, de ovos, de frutos secos, de queijo, e de sabores diferentes nas folhas verdes que adiciono.

A salada que publico hoje, foi inspirada num dia longo de praia e muito sol. Com uma mistura de figos e alfaces e queijo mozzarella é uma opção leve que serve tanto como entrada, como acompanhamento de refeição ou como prato principal na refeição.


8 comentários:

  1. Geralmente quando apanho figos desaparecem num instante pois sou louca por figos e como-os mesmo assim! Mas ando curiosa para experimentar num salada como esta!

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  2. Que salada maravilhosa!

    beijinhos
    food&emotions
    http://fefoodemotions.blogspot.pt

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  3. Que bela salada :P Sabem tão bem nestes dias quentes de Verão!

    http://deaprendizachef.blogspot.pt/

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  4. Oi amiga, isso é que é vida!
    Praia, piscina, areia e etc...
    P/completar uma saladinha deliciosa dessa, hummmmm
    Bjsssssss

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  5. Que delicia! Se ve riquísima y nueces e higos siempre es un acierto

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  6. Olá Dália!
    Esta salada é mesmo a meu gosto, e como iria saber-me bem para o jantar. Todos os ingredientes estão na lista dos meus favoritos e o aspecto convida mesmo. Obrigada pela visita. Os queijos de fruta ficam com uma textura firme e são muito bons.
    Beijinho

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  7. Esta sugestão é a minha cara. Ainda hoje ao folhear uma revista vi uma sugestão com a tua, deliciosa.

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