Quando o tempo aquece gosto muito de comer saladas, mas com este tempo frio a salada é só para acompanhar o prato principal, salvo grandes excepções que é o caso... Não emagreci o único Kg que me propus a emagrecer no mês de janeiro. Para piorar ainda engordei 600 gr, assim voltei às saladas, pois este mês são 2 Kg que tenho que perder - o kg de janeiro e o kg de fevereiro.
Esta saladinha que trago hoje é das minhas favoritas pois tem imensos ingredientes que gosto e não fico com fome no fim. Prefiro comer a alface sem tempero (estranho eu sei), assim não coloco tempero nenhum mas podem acrescentar ao vosso gosto.
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| Salada Especial Preguiça na Cozinha |
Ingredientes:
- 50 gr de fiambre de peru aos cubos
- 50 gr de queijo flamengo magro aos cubos
- 1/4 abacate aos cubos
- 2 folhas de alface limpas
- 1 tomate chucha fatiado
- 2 tangerinas ou 1 laranja
Preparação:
Ripar a alface com as mãos e juntar todos os ingredientes.
Nada como uma saladinha saudável para matar a fome sem acrescentar muitas calorias, muito boa!
ResponderEliminarBeijinhos*
Uma saladinha muito apetitosa! E com todas as delicias calóricas que se preparam nas nossas cozinhas bem precisamos de umas saladas destas com muita frequência! ;)
ResponderEliminarBeijinhos
Paula
É uma excelente salada sem duvida, para mim só falta mesmo o molho.
ResponderEliminarBeijocas
Que bela saladinha...Nhami*
ResponderEliminarÉ uma salada bem deliciosa e com cores cativantes e sabores diversos!!
ResponderEliminarBeijinhos e espero que alcances o objectivo proposto,
Lia.
Gosto muito de saladas, mas também mais quando o tempo aquece. A tua ficou bem apetitosa ;)
ResponderEliminarBeijinho doce e boa semana!
Adorei o seu Blog... Com certeza voltarei muuuuiiiitas vezes, pois já estou te seguindo. E aproveito a oportunidade para te convidar a visitar meu Blog.
ResponderEliminarLá tem de tudo um pouco: Culinária, Artesanato, Dicas... Será um grande prazer ter a sua companhia como minha seguidora :)
Beijos Márcia (Rio de Janeiro - Brasil)
http://decolherpracolher.blogspot.com
Adorei o seu Blog... Com certeza voltarei muuuuiiiitas vezes, pois já estou te seguindo. E aproveito a oportunidade para te convidar a visitar meu Blog.
ResponderEliminarLá tem de tudo um pouco: Culinária, Artesanato, Dicas... Será um grande prazer ter a sua companhia como minha seguidora :)
Beijos Márcia (Rio de Janeiro - Brasil)
http://decolherpracolher.blogspot.com
Que maravilha de salada.
ResponderEliminarBjs
Bela e colorida salada para se iniciar a semana super bem, adorei, ficou linda. Beijinhos, ótima semana
ResponderEliminarBem bom, as saladinhas só fazem é bem à saude!! De vez em quando também gosto de juntar laranja ou tangerinas com a alface, fica muito bom, mas eu tempero...eh eh! ;)
ResponderEliminarBeijinhos doces.
As saldas são sempre bem vindas e esta ficou uma delicia.
ResponderEliminarbjs
Uma delícia muito valiosa ao regimes... bijos
ResponderEliminarOi Dália, passei para agradecer e retribuir a sua visita ao meu cantinho, ficarei muito feliz em recebe-la sempre que quiser!!
ResponderEliminarSeu cantinho é bom demais e certo que virei visitar outras vezes !!
A sua salada está ótima, adoro abacate em saladas !!
Beijinhos
Marisa
Olá Dália, que saladinha mais colorida e nutritiva!
ResponderEliminarBeijos, Oslaine
Por cá somos muito fãs de saladas e as comemos praticamente todos os dias! rsrs.
ResponderEliminarA sua ficou colorida e apetitosa!
Beijo
Dália, que delicinha de salada, em casa somos apaixonados por elas, qto mais colorido melhor.
ResponderEliminarBeijinhos
Boa noite Dália..
ResponderEliminarMenina, às vezes parece que encroamos naquele peso e nada nos faz sair dele né?
Mas vai ver que em breve terás bons resultados..
Esa salada está dos deuses..Hummmm laranja na salada..
Eita que delícia..
Adorei.. aliás amei o seu cantinho..
Um super beijo no seu coração e uma noite linda viu?
Olá Dália,
ResponderEliminarCom uma salada assim quase mais nada eu precisava !
Está perfeita e cheia de ingredientes que adoro, por isso para mim está deliciosa ! :)
Beijinhos
Isabel
Adoooooooro salada... :) A sua ficou com um aspeto delicioso e multicolorido!!!
ResponderEliminarBeijos Márcia
http://decolherpracolher.blogspot.com
Eu também só como alface sem tempero, tal como aliás toda a salada! Gosto mais assim, mas é verdade que toda a gente acha estranho ;)
ResponderEliminarBeijinhos e bom resto de tarde :D
Que delícia de salada
ResponderEliminarbeijos
Olá Dália!
ResponderEliminarVenho retribuir a visita.
Eu também precisava de uma saladinha destas porque qualquer dia rebolo. :)
Para mim é uma combinação perfeita de ingredientes.
beijinhos
Paula
Olá Dalia !
ResponderEliminarAdoro estas refeições assim mais leves ! Ficou mesmo uma delicia !
Beijinhos.
Anabela
Olá Dália, vim conhecer o teu blog e agradecer a visita que me fizeste. Volta sempre, estás em casa.
ResponderEliminarUma saladinha é sempre uma mais valia, para ajudar a perder uns quilinhos, força este mês, para atingires o teu objetivo.
Um beijinho
Paula Vieira
Uma saladinha é sempre bem vinda, essa ficou linda e saborosa!
ResponderEliminarBeijinhos ♥
Olá Dália
ResponderEliminarEsta saladinha deve estar uma delícia.
AMIGA da MODA
Dália minha querida, eu tb preciso muito ficar só com umas saladinhas, o problema é que n/ consigo kkkkkk
ResponderEliminarQuando penso em uma massinha gostosa, acaba logo a vontade de comer só salada.
P/ dizer a verdade, eu como salada todos os dias, mas como acompanhamento e não como entrada...
Bjssssss amiga e obrigada pela visitinha.
O Dáliá!
ResponderEliminarExcelente salada para mim era uma refeição completa,
e com sabores muito agradáveis.
Beijinho.
Esta salada está perfeita e, que coincidência, eu também preciso perder uns quilinhos...hehe.. Vim retribuir a visita, adorei suas receitas e estou te seguindo, para não perder as novidades!Voltarei! Bjosss.
ResponderEliminarAdoro saladas seja de verão ou inverno e costumo fazer mais ou menos como esta.
ResponderEliminarBoa dieta :)
Não acho nada estranho, eu também gosto mais da alface sem tempero! :P
ResponderEliminarBoa sorte para perderes os 2kg deste mês, estou deste lado a fazer figas ;) Beijinhos*