Estes dias estou a salada, como estou com peso a mais e a tensão muito alta, vou fazer uma semaninha de saladas. Aqui fica a primeira:
Ingredientes para dois:
- alface q.b.
- couve roxa q.b.
- cebola q.b.
- 2 tomates
- 3 fatias de fiambre
- 3 fatias de queijo
- peito de frango cozido desfiado
- 3 nozes
- 1 colher de azeite
- vinagre
Preparação:
Em uma tigela coloquei a alface em tiras, a couve roxa e o frango desfiado. Piquei um pouco de cebola, fatiei os tomates e juntei. Enrolei o fiambre e cortei em tiras finas, repeti com o queijo. Temperei com o azeite e o vinagre e misturei. Por fim servi para dois pratos e decorei com as nozes.
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| Salada Club Preguiça na Cozinha |
Gosto bastante destas saladas e costumo fazer para o marido,bjs
ResponderEliminarUma saladinha bem rica e apetitosa...E eu também que precisava...mas só quando o sol aparecer mais vezes!!!Por enquanto fico-me pelas sopas...
ResponderEliminarTem muito bom aspecto, hoje levei uma deste género para o trabalho...
ResponderEliminarJinhos
tb eu comecei hoje com sopas, saladas e frutas.............
ResponderEliminare esta saladinha, assim feitinha era só trincar...
beijinhos
o teu gato é um amor.......lindo